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Wenn deine Hand dir verrät, wofür du wirklich hier bist - Berufung finden durch Handanalyse
Berufung finden durch Handanalyse Kennst du dieses Gefühl? Dieses leise Flüstern in dir, das immer lauter wird, besonders in ruhigen Momenten, wenn du endlich mal durchatmest. Es sagt dir: „Da ist doch noch mehr. Das kann doch nicht alles gewesen sein." Vielleicht hast du Jahre lang funktioniert. Dich angepasst. Dich um andere gekümmert. Die vernünftigen Entscheidungen getroffen. Und jetzt, wo du Zeit hättest, dich selbst zu spüren, merkst du: Irgendwas fehlt. Eine Lebendigke

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
2. Jan.4 Min. Lesezeit


Schule des Handelns: Zwischen Tun und Sein den inneren Frieden finden
Kennst du das Gefühl, ständig auf dem Sprung zu sein? Der Kalender voll, die To-do-Liste endlos, und dennoch bleibt ein leises Unbehagen. Als wärst du nie ganz angekommen, nie wirklich in dir selbst zuhause. Willkommen in der Schule des Handelns, einer der vier Lebensschulen der psychologischen Handanalyse.

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
10. Nov. 20253 Min. Lesezeit


Schule des Denkens - vom Wissen zur Weisheit
In dieser Schule geht es darum, das gelernte Wissen auch in die Tat umzusetzen. Vom Wissen zur Weisheit. Nicht im Zuviel (übervorsichtig) oder Zuwenig (zu risikohaftes Handeln) verhaften, sondern in die Balance von Entscheidungskraft zu kommen.

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
30. Okt. 20254 Min. Lesezeit


Die Schule des Dienens: Geben und Nehmen in Balance
„In der Schule des Dienens geht es darum, ein Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen zu finden. Viele Menschen in dieser Lebensschule neigen dazu, sich selbst zurückzustellen, um für andere da zu sein.

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
25. Okt. 20254 Min. Lesezeit


Schule des Fühlens - Nähe und Distanz in Balance leben
Was ist die Schule der Liebe? Wie zeigt sie sich und was bedeutet es, wenn du sie im Zuviel oder Zuwenig lebst? Welche Tugenden zeigt sie aus und wo könnte man diese Qualität beruflich leben?

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
20. Okt. 20254 Min. Lesezeit


"Lebensschule" – Erkenntnis oder Etikett?
Was wäre, wenn dein grösstes Lebensthema nicht dein Problem ist – sondern dein Entwicklungspfad?
In der psychologischen Handanalyse spricht man von „Lebensschulen“ – wiederkehrende Erfahrungsfelder, die uns fordern, formen und reifen lassen.
Doch warum sollte man seine Schule überhaupt kennen? Was bringt es – ganz praktisch?
In meinem neuen Blogartikel beleuchte ich diese Fragen kritisch und zeige auf, was es bedeutet, mit dem eigenen Thema bewusst zu arbeiten statt ihm aus

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
13. Okt. 20254 Min. Lesezeit


Kennst du das Wort «IKIGAI»?
IKIGAI besteht aus vier Teilbereichen, Passion, Mission, Profession und Berufung. Alle Bereiche überschneiden sich und ergeben dadurch dein IKIGAI.

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
31. Juli 20252 Min. Lesezeit


Eigene Stärken erkennen – Selbstwert stärken?
Kennst du deine Stärken – oder zweifelst du noch an dir?
Selbstwert hat viel damit zu tun, wie gut wir uns selbst erkennen – mit all unseren Gaben und Potenzialen.
In meinem neuen Blogartikel zeige ich dir, warum deine Stärken der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude sind.

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
16. Juli 20253 Min. Lesezeit


Was ist Instant Change?
Schnelle Veränderung auf drei Ebenen
Instant Change ist eine von D. Weinstock entwickelte Methode der Energiearbeit, die darauf abzielt, tiefsitzende Blockaden, Ängste, limitierende Glaubenssätze und Stressmuster aufzulösen. Das Besondere: Sie wirkt gleichzeitig auf drei Ebenen des menschlichen Systems – im Gehirn, im Körper und im Energiefeld (Aura).

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
30. Juni 20252 Min. Lesezeit


Der Silberrücken in der Handanalyse
In der Tierwelt symbolisiert der Silberrücken-Gorilla Stärke, Weisheit und Führungsqualität – und genau diese archetypische Energie finden wir auch bei bestimmten Handkonstellationen beim Menschen wieder. In der psychologischen Handanalyse bezeichnen wir eine Person mit einem starken Zeigefinger (Jupiter), einem ausgeprägten Marsberg und einem vollen Venusberg als „Silberrücken“

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
29. Juni 20252 Min. Lesezeit


Was deine Hände über deinen inneren Ruf verraten
Es gibt diesen Moment – leise, aber eindringlich. Viele Frauen spüren ihn: Ein Gefühl, dass da noch mehr sein muss als das tägliche...

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
26. Juni 20252 Min. Lesezeit


Handanalyse und Energiearbeit (Instant Change)
Denise Held - Handanalytikerin und mental coach Herzlich Willkommen – schön, dass du hier bist! Ein Raum für Selbstentdeckung, Wandel...

Denise Held - Expertin für Handanalyse und Energiearbeit
26. Juni 20252 Min. Lesezeit
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